45–70 kiloisille nuorille ja aikuisille sopivat 5-7 kilon painopeitot. Painopeiton paino suhteutetaan oman painon mukaan: Mitä kevyempi ihminen, sitä kevyempi peitto ja mitä painavampi ihminen, sitä painavampi peitto. Peitto ei saa olla liian painava. 5-7 kiloinen painopeitto käy siis parhaiten ihmisille, joiden paino on 45 kilosta 70 kiloon asti.
Viime kädessä peiton paino on makuasia, mutta usein ohjeena pidetään noin kymmentä prosenttia nukkujan omasta painosta. Liian raskas peitto tuntuu helposti painostavalta, liian kevyt ei taas vaikuta tarpeeksi. Myös nukkujan ruumiinrakenne ja elopaino vaikuttavat painopeiton valintaan.
Tutustu tästä 45-70 kiloisten painopeittovalikoimaan!