Stepperi on kuntolaite, jolla askeltaessa nostat sykettä ja saat tuntumaa erityisesti pakaroille ja takareisille. Stepperin liikerata muistuttaa portaiden nousemista. Tehokkaampaan rasvanpolttoon, monipuolisempaan treeniin ja aktiivisempaan kuntoiluun suosittelemme crosstraineria.
Miten stepperi eroaa crosstrainerista?
Stepperi on crosstraineria pienikokoisempi ja edullisempi kuntolaite.
Stepperi on helpommin varastoitavissa pienen kokonsa ansiosta.
Stepperi sopii alkulämmittelyyn ja satunnaiseen kevyeen harjoitteluun.
Crosstrainer on tarkoitettu säännölliseen ja tehokkaaseen treeniin
Crosstrainerin liikerata on laajempi ja hiihtävämpi, jolloin koko vartalon saa paremmin aktivoitua.
Crosstrainerin pitkässä askelluksessa lonkankoukistajat eivät jumiudu yhtä helposti kuin stepperin porrasmaisessa askelluksessa.
Crosstrainer on tukevampi laite, jossa on huomattavasti enemmän toimintoja ja vastuksensäätömahdollisuuksia.
Stepperi on hyvä valinta, jos kaipaat edullista ja pienikokoista kuntolaitetta, jota on kätevä säilyttää pienemmissäkin tiloissa. Jos taas kaipaat tukevaa kuntolaitetta tehokkaaseen treeniin, suosittelemme ehdottomasti kunnollista crosstraineria.